5 nguyên nhân khiến tóc bạn bị gàu ghé thăm

289
5 nguyên nhân khiến tóc bạn bị gàu ghé thăm
5 nguyên nhân khiến tóc bạn bị gàu ghé thăm

Tại sao tôi có gàu? Hãy cùng tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến khiến gàu ghé thăm tóc của bạn.

Gàu không chỉ khiến da đầu ngứa ngáy, khó chịu mà còn khiến bạn tự ti hơn với những rắc rối mà nó mang lại. Vậy tại sao tóc bạn lại có gàu? 5 nguyên nhân dưới đây chính là những nguyên nhân rất phổ biến, hãy cùng tìm hiểu.

Tại sao tôi có gàu?
Tại sao tôi có gàu?

Da đầu nhờn dễ bị gàu

Nhiều người nghĩ rằng chỉ có da đầu bị khô mới có thể sinh ra gàu, tuy nhiên da đầu nhờn lại chính là nguyên nhân số 1 khiến gàu ghé thăm. Theo nghen cứu, một số người có da dầu sản sinh ra chất dầu tự nhiên đặc biệt có khả năng nuôi dưỡng vi khuẩn sinh gàu, do đó họ rất dễ bị gàu ghé thăm và hay bị tái phát. Cách trị tóc bị gàu chính là sử dụng dầu gội đầu thích hợp giúp da đầu sạch sẽ hơn từ đó gàu không thể phát triển.

Da đầu nhờn dễ bị gàu
Da đầu nhờn dễ bị gàu

Do bạn bị stress

Sự căng thẳng có thể khiến gàu ghé thăm bạn một cách đầy bất ngờ. Nguyên nhân là khi bạn bị stress, hệ miễn dịch bị suy yếu, là điều kiện thuận lợi cho gàu bùng phát. Căng thẳng còn khiến bạn dễ bị ngứa da đầu, và khi bạn ngãi khiến chúng trầy xước, gàu càng phát triển hơn. Chính vì vậy hãy tập thư giãn mỗi ngày, tập luyện sức khỏe để cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất.

Do bạn bị stress
Do bạn bị stress

Gội đầu không sạch

Những người ủng hộ việc không dùng dầu gội đầu cho rằng việc gội đầu thường xuyên có thể khiến loại bỏ lượng dầu tự nhiên của da đầu, đây là loại dầu quý giá giúp dưỡng tóc bóng mượt một cách tự nhiên. Tuy nhiên nếu không giữ da đầu sạch sẽ bằng cách gội đầu, lượng dầu này và bụi bẩn sẽ trở thành môi trường béo bở cho sự xuất hiện của gàu. Gội đầu 2-3 lần/ tuần sẽ giúp giảm bã nhờn, kiểm soát gàu và dưỡng tóc tốt hơn.

Gội đầu không sạch
Gội đầu không sạch

Bạn không ăn uống đúng cách

Nếu muốn mái tóc khỏe mạnh từ trong ra ngoài, các chuyên gia khuyên bạn cần ăn uống lành mạnh và bổ sung các thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chế độ ăn nhiều chất béo khiến tuyến bã nhờn của bạn tạo ra nhiều dầu hơn, khiến tình trạng gàu bùng phát dữ dội. Do đó hãy hạn chế ăn nhiều chất béo, thay vào đó là bổ sung các chất béo chưa bão hòa có trong quả hạnh nhân, oliu,…và các thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất.

Bạn không ăn uống đúng cách
Bạn không ăn uống đúng cách

Sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc

Những sản phẩm tạo kiểu tóc như sáp, gel vuốt tóc, xịt giữ nếp và một số loại dầu dưỡng tóc khô rối, dầu bóng,…có thể khiến bạn bị gàu. Các sản phẩm này tích tụ trên tóc và da đầu của bạn, tạo điều kiện thuận lợi khiến vi khuẩn sinh sôi và gàu xuất hiện.

Hạn chế sử dụng sản phẩm tạo kiểu tóc
Hạn chế sử dụng sản phẩm tạo kiểu tóc

Hạn chế sử dụng sản phẩm tạo kiểu tóc và gội rửa sạch sẽ sau mỗi lần tạo kiểu sẽ giúp chăm sóc tóc tốt hơn, hạn chế tóc bị hư tổn và không bị gàu ghé thăm.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc
Sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc

Trang Trương

>> 5 nguyên liệu tự nhiên đánh bay gàu cực nhanh mà bạn chưa biết

khuyến mãi
Chia sẻ